- Артикул:00-00003814
- Автор: Пергаменщик Л.А., Пузыревич Н.Л.
- ISBN: 978-985-6954-33-0
- Тираж: 800 экз.
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: Издательство Гревцова (все книги издательства)
- Город: Минск
- Страниц: 340
- Формат: 60 х 84/16
- Год: 2012
- Вес: 427 г
- Серия: Учебно-методическое пособие для ВУЗов (все книги серии)
Представленный в книге материал позволит психологу провести анализ собственных состояний в ситуации стресса и потери, внедрить в практику методы кризисного вмешательства при определении негативных последствий посттравматического стресса, потери, насилия, суицидального поведения, терроризма.
Пособие содержит основной психологический инструментарий, необходимый для проведения диагностических мероприятий в кризисных ситуациях.
Практикум адресован студентам, обучающимся по специальности «Психология», практикующим психологам, а также всем, кто желает повысить свой психологический комфорт.
Содержание
Предисловие
Структура практикума
Система понятий практикума
Часть первая. Аутодиагностика
Физиологическая реакция на стресс
Диагностика состояния стресса (К. Шрайпер)
«Как жить со стрессом» (Т. Холмс и Д. Рейх)
«Ваше отношение к смерти»
«Ваши мысли о смерти»
Часть вторая. Диагностика
Тема 1: Посттравматический стресс
Шкала психологического стресса PSM-25
Опросник «Копинг-стратегии» (Р. Лазарус)
Опросник «Копинг-механизмы» (Е. Хайм)
Тест жизнестойкости (Д.А. Леонтьев, Е.И. Рассказова)
Шкала НТС для детей и подростков
Тема 2: Горе и потери
Шкала оценки субъективной комфортности (А. Леонова)
Шкала дифференциальных эмоций (К. Изард)
Анкета душевной боли
Тема 3: Насилие
«Незаконченные предложения» (Е.Н. Волкова)
Методика интервью для диагностики насилия (Е.Н. Волкова)
Методика «Письмо другу»
Карта наблюдений (Е.Н. Волкова)
Тема 4: Суицидальное поведение
Тест «СР-45» (П.И. Юнацкевич)
Методика «Духовный кризис» (Л.В. Шутова, А.В. Ляшук)
Тема 5: Терроризм
Симптоматический опросник «Самочувствие в экстремальных условиях» (А. Волков, Н. Водопьянова)
Опросник травматического стресса для диагностики психологических последствий (И.О. Котенев)
Часть третья. Психологическая помощь
Тема 1: Посттравматический стресс
Этап шока или отрицания
Групповая форма оказания психологической помощи.
Психологический дебрифинг
«Фосфен» и «ауден»
«Флудинг»
Методика «Уничтожение страха» (А.Л. Венгер, Е.И. Морозова)
Мандала-терапия
Методика уменьшения повышенной чувствительности (ДПДГ) (Ф. Шапиро)
Техника «Концентрация внимания на чувствах»
Модель «Присоединиться и направлять». Эриксонов метод помощи жертвам в острых травматических ситуациях (И. Шахам, Ш. Нив)
Метафорические ассоциативные карты (О. Ayalon, Л.Р. Мошинская, В.И. Слепкова)
Работа с детьми. Сочинение рассказов в шести частях (6 PSM)
BASIC Ph
Пример истории
Программы вмешательства как результат оценки ресурсов борьбы со стрессом
Использование марионеток для создания образа клиента
Техника «Коробка со значками»
Техника каракулей
Рисование с помощью клубка
Техника «Шарики чувств»
Этап агрессии и вины
Техника «Интеграция полярностей» (Ф. Шапиро)
Работа с детьми. Автопортретные изображения для игры в песочнице
Игра «Разозлись!»
Этап депрессии
Экзистенциально-инициальная работа с телом
Рисование в состоянии сосредоточенности (Zeichnen)
Работа с глиной (Tonfeld)
Деревянный меч (Боккен)
Leibarbaiten («Лайб»)
Метафоратерапия
Тренинг жизнестойкости
Социальная сеть поддержки
Методика «Гармонизация рисунка»
Тема 2: Горе и потери
Стадия шока и отрицания
Аутодебрифинг. Индивидуально-групповой вариант дебрифинга
Помощь семье, пережившей травму (для психологов, социальных работников, добровольцев)
Упражнение «Непрерывности в семье в ситуации кризиса»
«Оценка состояния непрерывности в семье»
Упражнение «Как выявить конкретный случай прорыва непрерывности?»
Восстановление непрерывности
Стадия гнева и обиды
Стадия вины и навязчивостей
Стадия страдания и депрессии
Группы поддержки ребенку в горе
Сценарий занятий (часть 1)
Сценарий занятий (часть 2)
Группа поддержки взрослым в горе
Стадия принятия и реорганизации
Тренинг «Исцеление от горя»
Этап 1. «Работа с письмами»
Этап 2. «Исцеление»
Психобиографический дебрифинг
Методика «Психологическая автобиография»
Особенности проведения беседы-интервью с использованием методики «Психологический дебрифинг»
Тема 3: Насилие
Психологические техники, используемые в процессе беседы с ребенком, пережившим насилие
Психоаналитическое консультирование
Терапия реальностью
Клиентцентрированная терапия
Гештальт-терапия
Рационально-эмотивная терапия
Когнитивно-бихевиористская терапия
Бихевиористская терапия
Игровые психотерапевтические методы. Направленная визуализация образа (психосинтез)
Игротерапия
Игры с пластилином
Игры с куклами
Рисование
Рассказывание историй
Песочная терапия
Ролевые игры
Тема 4: Суицидальное поведение
Логотерапия
Основные психотерапевтические стратегии в работе с клиентом в ситуации потери смысла жизни
Групповая кризисная психотерапия
Реориентационный тренинг
Персональный экзистенциальный анализ (А. Лэнгле)
Тема 5: Терроризм
Приемы оказания экстренной психологической помощи пострадавшим
«Первая помощь» человеку, оказавшемуся в непосредственной близости от теракта, но задетому лишь психологически
После освобождения
Психокоррекция страха смерти после теракта
Потрясающая психотерапия
Психокатализ
Часть четвертая. Самопомощь
Тема 1: Посттравматический стресс
Самопомощь при кратковременном и хроническом стрессе
Медитация
Самогипноз. Техника самогипноза
Релаксация
«Список Робинзона»
Как справиться с отрицательными эмоциональными потрясениями
Пять очень простых упражнений для снятия эмоционального стресса
К внутреннему равновесию
Правила антистрессового поведения
Шесть способов преодоления стресса
«Сделать светлой темную область»
Техника «Колесо жизни»
Тема 2: Горе и потери
Одиннадцать способов укрепления духа под ударами судьбы
Памятка для человека, переживающего горе
Дети, пережившие травму
Как можно помочь детям
Переработка детьми смертного случая
Несколько советов близким
Когда необходимо обратиться за профессиональной помощью
Тема 3: Насилие
Вы столкнулись с жестокостью в своей семье?
Как помочь ребенку после происшедшего насилия
Памятка родителям
Памятка педагогам
Тема 4: Суицидальное поведение
Тема 5: Терроризм
Как вести себя при захвате в заложники
Если Вы попали в заложники
Адекватное поведение
Паника. Как помочь самому себе
Психологическая самопомощь в катастрофах
Как быть, если оказался в заложниках вместе с ребенком
Важные советы для детей
Расслабьтесь прямо сейчас
Упражнение экстренной психологической самопомощи
«Мысленный диалог с зеркалом»
Список использованных источников