- Артикул:00820162
- Автор: Федотов Ю.Н., Востоков И.Е.
- ISBN: 978-5-9718-0190-0
- Тираж: 1500 экз.
- Обложка: Твердый переплет
- Издательство: СОВЕТСКИЙ СПОРТ (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 464
- Формат: 70x100/16
- Год: 2008
- Вес: 1310 г
- Серия: Учебник для ВУЗов (все книги серии)
Развернуть ▼
В учебнике в соответствии с программой курса освещаются в систематизированном виде основы спортивно-оздоровительного туризма.
Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов, программы которых предусматривают изучение туризма как самостоятельной учебной дисциплины.
Содержание
Введение
Глава 1. Основные понятия. Типы, виды и формы туризма
Глава 2. История и перспективы развития отечественного туризма
Глава 3. Организационные основы развития туризма
Глава 4. Программно-нормативные основы развития спортивно-оздоровительного туризма
1. Общие положения
2. Основные положения Правил соревнований по спортивному туризму
2.1. Группа дисциплин «Маршрут»
2.2. Группа дисциплин «Дистанции»
3. Основные положения разрядных нормативов по спортивному туризму (ЕВСК)
Глава 5. Научно-методические основы развития спортивно-оздоровительного туризма
1. Основные понятия
2. Основы категорирования туристских маршрутов
Глава 6. Туристские соревнования
Глава 7. Характеристика спортивного туризма как вида спорта
Глава 8. Характеристика рекреационного туризма
Глава 9. Подготовка туристов-спортсменов
1. Основные задачи, принципы и методы туристской подготовки
2. Содержание туристской подготовки
Глава 10. Организация и планирование тренировок
Глава 11. Особенности физической подготовки туристов
Глава 12. Особенности психологической подготовки туристов
1. Развитие и совершенствование специальных психических качеств туристов
2. Психологические советы туристам
Глава 13. Особенности интегральной подготовки в спортивном туризме
Глава 14. Техника спортивного туризма
1. Основные понятия
2. Основы ориентирования на местности
3. Узлы, используемые в туризме
Глава 15. Тактика спортивного туризма
Глава 16. Врачебно-педагогические наблюдения, контроль и самоконтроль туристов
Глава 17. Учебно-исследовательская работа студентов
1. Основные понятия
2. Экспериментальные исследования в спортивно-оздоровительном туризме
2.1. О влиянии спортивно-оздоровительного туризма на некоторые психофизиологические показатели организма студенческой молодежи (пример исследования)
2.2. Влияние туристских пешеходных походов на организм туристов (пример исследования)
2.3. Организация и проведение оздоровительного туристского похода (пример исследования)
Глава 18 Расчетные методы в организации спортивно-оздоровительного туризма
1. Расчетные методы в организации спортивно-оздоровительного туризма
2. Расчетный метод определения механической работы
3. Расчетный метод определения скорости передвижения туриста-пешеходника
4. Прогнозирование рекреационной направленности туристских классификационных походов
5. Вероятностный подход к оценке безопасности человека в природных условиях
6. Расчет показателей состояния развития спортивно-оздоровительного туризма
Заключение
Рекомендуемая литература
Приложение 1. Положение о подготовке кадров спортивного туризма в Российской Федерации
Приложение 2. Элементы техники бивачных работ
Приложение 3. Элементы техники и тактики переправ
Приложение 4. Элементы техники и тактики преодоления скального рельефа
Приложение 5. Элементы техники и тактики преодоления снежно-фирнового рельефа
Приложение 6. Элементы техники и тактики преодоления ледового рельефа
Приложение 7. Элементы техники и тактики страховки
Приложение 8. Элементы техники и тактики спасательных работ подручными средствами
Приложение 9. Элементы техники лыжного туризма
Приложение 10. Элементы техники водного туризма (на байдарке)
Приложение 11. Календарный график горнолыжного похода пятой категории сложности (рук. Ю. Федотов)
Приложением
Инструктивное письмо 1-2008, ЦМКК, 10 января 2008 г.
Рекомендуем
