Теория и методика обучения базовым видам спорта: Лыжный спорт

В наличии Цена за шт.

380

Количество
Купить

Акции и скидки Поделиться


Развернуть ▼

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки 034300 — Физическая культура (квалификация «бакалавр»). Его содержание определено целями, задачами и методическими особенностями преподавания лыжного спорта в соответствии с требованиями ГОС ВПО. Материал учебника будет способствовать формированию профессионально-педагогических знаний, умений и навыков преподавания лыжного спорта.
Для студентов учреждений высшего профессионального образования.

Содержание
Предисловие (Г. А. Сергеев)
Глава 1. Лыжный спорт в системе физического воспитания (Г. А. Сергеев, Е. В. Мурашко)
1.1.История развития лыжного спорта в России
1.2.Лыжный спорт и лыжная подготовка — две основные формы занятий на лыжах
1.3.Олимпийские виды лыжного спорта
1.4.Лыжная подготовка как средство развития физических качеств
1.5.Лыжная подготовка как дисциплина учебного плана
Глава 2. Основы техники передвижения на лыжах (Г. А. Сергеев)
2.1.Способы передвижения на лыжах
2.2.Лыжный инвентарь и экипировка лыжника
2.3.Терминология и основные понятия техники передвижения на лыжах
2.4.Техника классических лыжных ходов
2.5.Техника коньковых лыжных ходов
2.6.Техника подъемов
2.7.Техника спусков
2.8.Техника торможений
2.9.Техника поворотов
2.10. Комбинированные ходы
Глава 3. Методика обучения способам передвижения на лыжах (Г. А. Сергеев, Г. В. Сергеева)
3.1.Обучение лыжным ходам
3.2.Обучение подъемам на лыжах
3.3.Обучение спускам на лыжах
3.4.Обучение торможениям на лыжах
3.5.Обучение поворотам на лыжах
3.6.Обучения технике передвижения на лыжах в бесснежное время года с помощью имитационных упражнений
3.7.Особенности обучения передвижению на лыжероллерах
Глава 4. Организация занятий по лыжной подготовке (Г. А. Сергеев, Т. М. Скрипкина, В. С. Жукова)
4.1.Выбор мест для проведения занятий
4.2.Подготовка лыжного инвентаря к занятиям
4.3.Содержание занятий
4.4.Особенности организации и проведения занятий по лыжной подготовке зимой в бесснежное время
4.5.Особенности проведения занятий с различными категориями населения
4.6.Меры предупреждения травматизма при проведении занятий
Глава 5. Организация и проведение соревнований (Г. А. Сергеев)
5.1.Виды и характеристика соревнований
5.2.Организация соревнований
Словарь основных терминов и понятий (Г. А. Сергеев)
Рекомендуемая литература


Оставьте отзыв о товаре
Рекомендуем
×

Журналы и бланки

БухгалтерияОхрана труда и техника безопасностиМЧСКадровая работа: Журналы, бланки, формыЖурналы, бланки, формы документов для органов прокуратуры и суда, минюста, пенитенциарной системыЖурналы, бланки, формы документов МВД РФКонструкторская, научно-техническая документацияЛесное хозяйствоПромышленностьГостиницы, общежития, хостелыСвязьЖурналы и бланки по экологииЖурналы и бланки, используемые в торговле, бытовом обслуживанииЖурналы по санитарии, проверкам СЭСЛифтыКомплекты документов и журналовНефтебазыБассейныГазовое хозяйство, газораспределительные системы, ГАЗПРОМЖКХЭксплуатация зданий и сооруженийЖурналы и бланки для нотариусов, юристов, адвокатовЖурналы и бланки для организаций пищевого производства, общепита и пищевых блоковЖурналы и бланки для организаций, занимающихся охраной объектов и частных лицЖурналы и бланки для ФТС РФ (таможни)Журналы для образовательных учрежденийЖурналы и бланки для армии, вооруженных силБанкиГеодезия, геологияГрузоподъемные механизмыДокументы, относящиеся к нескольким отраслямНефтепромысел, нефтепроводыДелопроизводствоЖурналы для медицинских учрежденийАЗС и АЗГСЭлектроустановкиТепловые энергоустановки, котельныеЭнергетикаШахты, рудники, метрополитены, подземные сооруженияТуризмДрагметаллыУчреждения культуры, библиотеки, музеиПсихологияПроверки и контроль госорганами, контролирующими организациямиРаботы с повышенной опасностьюПожарная безопасностьОбложки для журналов и удостоверенийАптекиТранспортРегулирование алкогольного рынкаАвтодороги, дорожное хозяйствоСамокопирующиеся бланкиСельское хозяйство, ветеринарияСкладСнегоплавильные пунктыСтройка, строительствоМетрологияКанатные дороги, фуникулерыКладбищаАрхивыАттракционыЖурналы для парикмахерских, салонов красоты, маникюрных, педикюрных кабинетов

Охрана труда

Удостоверения, Свидетельства

Зачетные книжки, студенческие билетыУдостоверения рабочих различных строительных специальностей

Членские книжки

ГК, ГСК, членские книжки, пропуска и пр.Садоводческие книжки, членские книжки СНТ

Печати и штампы

Оснастки, самонаборные штампыШтампы по техническому контролю, учету и хранениюПечать фирмы (организации, компании, подразделения, отдела)Печати и штампы для бухгалтерии и делопроизводстваПечати и штампы для водителейМедицинские печати и штампы

Книги

Нормативные правовые актыОбщественные и гуманитарные наукиРелигия. Оккультизм. ЭзотерикаОхрана труда, обеспечение безопасностиСанПины, СП, МУ, МР, ГНПодарочные книгиПутешествия. Отдых. Хобби. СпортНаука. Техника. МедицинаКосмосРостехнадзорДругоеИскусство. Культура. ФилологияКниги издательства "Комсомольская правда"Книги в электронном видеКомпьютеры и интернетБукинистическая литератураСНиП, СП, СО,СТО, РД, НП, ПБ, МДК, МДС, ВСНГОСТы, ОСТыЭнциклопедии, справочники, словариДомашний кругДетская литератураУчебный годСборники рецептур блюд для предприятий общественного питанияЭкономическая литератураХудожественная литература

Знаки безопасности, таблички, стенды

Вспомогательные знаки, таблички-наклейкиЗапрещающие знакиЗнаки для инвалидовЗнаки пожарной безопасностиЗнаки электробезопасностиИнформационные знаки для строительных площадокМедицинские и санитарные знакиПредписывающие знакиПредупреждающие знакиСтендыЗнаки для уборки и сбора мусораУказательные знакиЭвакуационные знакиЮмористические знакиЗнаки на автомобильНаклейки

Диски

Плакаты

Металлические изделия (металлическая мебель, конструкции, навесы)

Металлическая мебельМеталлические изделия для дачи и дома

Подарки нашим покупателям

Портреты знаменитых людей

Сувениры

Кружки для термопереносаБрелокиГудки и Рожки охотничьиСувениры, подарки для мужчинПредметы интерьераЗажигалкиПодарочные наборы игрБизнес сувениры, корпоративные подаркиГимн России. Эксклюзивное графическое оформление в багетном обрамлении

Товары для дома и офиса

Каски, защитные очки, маскиПланы эвакуацииСамоспасателиИндикаторы стерилизацииГрамоты и благодарностиСредства дезинфекцииФитолампы и прожекторыОгнетушителиКанцелярские товарыКухонные принадлежностиХозяйственные товарыЭлектроудлинители, тройники, катушкиКартонные коробкиЭлектроустановочные изделия

Товары для развития, игрушки

Бумажные модели

Юнармия

Погоны министерств и ведомств

Товары для здоровья, БАДы

Аюрведические товарыСредства гигиены, косметика из минералов Мертвого моря
;