Теория и методика велосипедного спорта. Раздел 2 Ковылин М.М., Захаров А.А., Максимова В.М.
описание
звоните нам с 9:00 до 19:00
 

Теория и методика велосипедного спорта. Раздел 2

Оценки: 4.8 5 20
от

Хорошо и качественно
Теория и методика велосипедного спорта. Раздел 2
Количество:
  
-
+
Цена: 120 
P

В корзину
В наличии
Артикул: 00-01021109
Автор: Ковылин М.М., Захаров А.А., Максимова В.М.
Издательство: ГЦОЛИФК (все книги издательства)
Место издания: Москва
Год: 2011
Формат: А5
Переплет: Мягкая обложка
Страниц: 78

Cкачать/полистать/читать on-line
Показать ▼

Развернуть ▼

Курс лекций «Теория и методика велосипедного спорта» (раздел 2) составлен в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрено Экспертно-методическим советом РГУФКСМиТ, рекомендовано для студентов РГУФКСМиТ по специальности 032101.65 «Физическая культура и спорт».

Оглавление
Введение
Раздел 2 Тактическая подготовка велосипедиста – гонщика
Лекция 1. Основные понятия и требования к уровню тактической подготовленности велосипедиста
1. Основные понятия и требования к уровню тактической подготовленности велосипедистов
2. Тактика велосипедного спорта
3. Содержание тактической подготовки
4. Цель тактической подготовки
5. Задачи тактической подготовки велосипедиста
6. Тактические знания
7. Тактическое мышление
8. Методические приёмы становления спортивной тактики
9. Средства тактической подготовки
10. Форма спортивной борьбы в тактических решениях
Контрольные вопросы
Лекция 2. Тактика в гонках ВМХ
1. Характеристика деятельности спортсмена в ВМХ-racing
2. Технико-тактические варианты старта в ВМХ-racing
3. Способы преодоления препятствий в ВМХ-racing.
4. Технико-тактические особенности преодоления виражей в ВМХ-racing
Контрольные вопросы
Лекция 3. Тактика в гонках на шоссе и пересеченной местности
1. Тактика в индивидуальной гонке на время
2. Тактика в групповой гонке
3. Тактика старта
4. Тактика позиционной борьбы в группе
5. Пространственное блокирование
6. Сопровождение соперника «на колесе»
7. Темповое блокирование преследующего соперника
8. Тактика отрыва (создания дистанционного преимущества)
9. Тактика позиционной борьбы в отрыве
10.Тактика финиширования
11.Тактика в гонках по пересеченной местности
Контрольные вопросы
Лекция 4. Общая характеристика процесса тактической подготовки велосипедиста
1. Совершенствования тактической подготовленности
2. Контроль тактической подготовленности
3. Объем тактики
4. Эффективность тактики
5. Экономичность тактики
Контрольные вопросы
Лекция 5. Тактика в гонках на треке
1. Тактика в гонке по очкам и парной гонке
2. Тактика в индивидуальной и командной гонках преследования
3. Тактика в спринтерской гонке и кейрине
4. Тактика в гонках на время (старт с места и с хода)
5. Гит 500 м, 1000 м с места
Контрольные вопросы
от Аноним

Хорошо и качественно

Пожалуйста, оставьте отзыв на товар.

Что бы оставить отзыв на товар Вам необходимо войти или зарегистрироваться
Все права защищены и охраняются законом. © 2006 - 2019 CENTRMAG
Рейтинг@Mail.ru