- Артикул:00257894
- Автор: Добротворский И.Л.
- ISBN: 5-9512-0024-5
- Обложка: Мягкий переплет
- Издательство: Приор-издат (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 272
- Год: 2003
- Вес: 342 г
Развернуть ▼
Что помогает человеку всю жизнь идти вперед, устраивать свое счастье и умножать богатство, тогда как другие не могут даже начать? Что дает одному силу и энергию, а других оставляет пассивными? Почему одни способны разглядеть перспективу в клубке проблем и пробиться к тому, о чем они мечтали, в то время как другие предпринимают отчаянные усилия, бесконечно ошибаются, но так ни к чему и не приходят? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
Оглавление
Введение
Часть I. Как обычные люди становятся экстраординарными
Что такое успех?
"Синтетический" опыт
Разгадка - в опыте
Отложите приговор на три недели
Ключ к счастливой жизни
Тайна собственного Я
Программа полноценной жизни
Механизм успеха
Инстинкт успеха
Мозг сам находит ответы
Неограниченный запас интеллекта
Решение уже существует
Ключ к механизму успеха
Чудо воображения
Воображение и коммерческий успех
Я упражняюсь "в голове"
Как найти свое лучшее Я и узнать правду о себе
Освободитесь от ложных убеждений
Каждый под гипнозом?
Как избавиться от комплекса неполноценности
Конфликт воли и воображения
Сила позитивного мышления
Не бередите старые раны. Игнорируйте неудачи
Метод Бертрана Рассела
Задайтесь вопросом: "почему?"
Сила желания
Не попробовав, не узнаешь
Решите, чего вы хотите
Расслабьтесь - механизм успеха работает на вас
Победить, отказавшись от борьбы
Феномен творчества
Вы - тоже творец
Пять правил раскрепощения
Как стать счастливым
Радость подобна лекарству
Что такое счастье
Не надо жить "в рассрочку"
Не будьте рабом обстоятельств
Привычка к счастью
Находчивый спортсмен и счастливый изобретатель
Наши привычки - одежда Я
Как стать преуспевающей личностью
Факты и суждения
Ставка на самого себя
Доброта равна самоуважению
Вы - уже Личность
Ваши ошибки - это не вы
Да здравствует неудача!?
Разочарование
Агрессивность
Неуверенность
Одиночество
Нерешительность
Обида
Опустошенность
Синдром успеха
Ваша подлинная суть
Польза и вред негативной информации
Чрезмерная старательность сродни тревоге
Что думают обо мне другие?
"Совесть делает нас трусами"
Прекратите самоистязание
Лучше транквилизатора
Как научиться самообладанию
Я буду волноваться только завтра
Я - гейзер?
Средства первой помощи
Ваш "психологический термостат"
Кризис и творческий потенциал
Тренировка без давления
Бой с тенью, или стрельба вхолостую
Кризис - это развилка на дороге
Не теряйте из виду цель
Не путайте волнение и страх
Что может произойти в худшем случае?
Победа или поражение - выбор за вами
Это сладкое чувство победы
Как вернуть удачу
Не говорите об этом Генри
Выход из "заколдованного круга"
Часть II. Искусство жизненного успеха
Выбор занятия
Благоприятные случаи
Бережливость по отношению ко времени
Трудолюбие
Мужество
Твердость воли
Настойчивость
Сосредоточение
Борьба с препятствиями
Энтузиазм
Привычки
Здоровье
Чтение
Самообладание
Самоуважение
Благовоспитанность
Честность и правдивость
Веселость и доброжелательство
Наша жизнь - такова, какой мы делаем ее
Часть III. Через тернии - к звёздам
Как начинается процесс изменения
Ключ к успеху и счастью
Пять основных фрагментов мозаики жизни
Философия
Как формируется наша личная философия
Личная философия подобна установке паруса
Как выработать мощную личную философию
Насколько важна новая информация
Учитесь на личном опыте
Учитесь использовать мнение со стороны
Учитесь на неудачах других людей
Учитесь на примере успеха других людей
Используйте силу позитивного влияния
Станьте хорошим наблюдателем
Станьте хорошим слушателем
Читайте все книги
Ведите личный дневник
Процесс принятия решений
Формула неудачи
Формула успеха
Несколько простых правил дисциплины, выполняемых каждый день
Правила дисциплины имеют тенденцию умножаться
Успех и счастье легко достижимы
Опасность пренебрежения
Учитесь прислушиваться к правильному голосу
Отношение к жизни
Прошлое
Настоящее
Будущее
Все должно быть завершено, прежде чем начато
Конструирование лучшего будущего
Будущее всегда имеет свой собственный ценник
Мы не добьемся успеха в одиночку
Признание своей собственной значимости - начало прогресса
Наш взгляд на самих себя - вопрос выбора
Как общение с другими влияет на наши чувства
Полезность ограниченного общения
Значение расширенного круга общения
Новые и лучшие источники влияния
Отношение к жизни - это самое главное
Деятельность
Почему мы иногда застреваем на первом этаже
Использование образа будущего
Деятельность лучше, чем отдых
Соотношение труда и отдыха
Опасность поиска легких путей к успеху
Изменение начинается с выбора
Необходимость продуманной деятельности
Деятельность нужно планировать
Хороший план - это простой план
Деятельность должна быть дисциплинированной
Отправная точка дисциплинированной деятельности
Результат
Как измерить наши результаты
Мы привлекаем то, что имеем, благодаря личности, которой стали
Успех надо привлекать к себе, а не гоняться за ним
Более развитая личность достигает лучших результатов
Награды будущего всегда ожидают нас
Ценность нового мастерства
Первый шаг на пути улучшения результатов
Кто платит цену, тот получает перспективу
Почаще проверяйте результат
Делать ощутимые успехи в разумных пределах времени
Все, что происходит, происходит со всеми нами
Небрежность усиливает будущие проблемы
Как уверенность определяет результат
Стиль жизни
Стиль жизни - это отражение нашего отношения к жизни и наших ценностей
Стиль жизни - это не количественное понятие
Стиль жизни - это отражение того, кем и какими мы являемся
Стиль жизни - не автоматическая награда
Стиль жизни необходимо изучать, а также практиковаться в нем
Учитесь быть счастливыми с тем, что Вы имеете, пока стремитесь к тому, что хотите
Где бы Вы ни были, БУДЬТЕ там
Пусть жизнь затрагивает вас
Заключение. Создание ощущения срочности
Зона человеческого комфорта
Сегодня - это завтра вчерашнего дня
Двухминутное предупреждение
Учитесь видеть картину будущего заранее
Изучение нашего нынешнего дрейфа
Жизнь - это не учебные занятия
Насколько далеки должны быть наши устремления?
Два выбора, с которыми мы встречаемся
Приложение
Харви Маккей об искусстве общения с людьми
Тест "Кто Вы?"
Тест "Ваши пути свершения карьеры"
Тест "Не витаете ли Вы в облаках?"
Тест "Удачен ли Ваш брачный союз?"
Тест "Любят ли Вас окружающие?"
Тест "Как Вы проводите свободное время?"
Тест "Понимаете ли вы друг друга?"
Тест "Коммуникабельны ли Вы?"
Тест "Умеете ли Вы быть счастливым?”
Тест "Если Вам наступили на ногу..."
Тест "Каков мой возрастной потенциал?"
Тест "Чья очередь мыть посуду?"
Тест "Одежда - характер - судьба"
Тест "Легко ли с Вами?"
Рассел X. Конуэлл "Алмазные залежи"
Блуждающий свет (письмо восьмидесятипятилетней женщины)
Специальное приложение Основы метода интегральной
структурно-аналитической психотерапии (МИСАП-метод)
Ежедневная программа "Именно сегодня" (для ежедневного повторения в течение 90 дней)
Декларация самоценности (для ежедневного повторения в течение 90 дней)
Письма и отзывы, поступившие от участников семинаров и тренингов Игоря Добротворского
Руководство к действию
Этап 1. Сначала подумайте
Этап 2. Экзаменационная сессия (проверьте свой уровень способности обрести успех)
График значимости
Сопроводительные "заклинания" (приложение к графикам)
Особый проверочный тест: Общие Знания спешат на помощь
Последняя инструкция: обзор
Ответы Игоря Добротворского на вопросы корреспондента журнала "Карьера" № 9, 2000 год
Список литературы
Annotation
Рекомендуем
