Дневник тренировок

В наличии Цена за шт.

310

Количество
Купить

Акции и скидки Поделиться


📍
🚚
✉️
Почта России
Отправка товара по почте
🏢
Транспортные компании
Деловые Линии для юридических лиц
Подробнее о доставке
  • Артикул:00-01042387
  • Обложка: Мягкая обложка
  • Город: Москва
  • Страниц: 100
  • Формат: А6 (105x148 мм) вертикальный
  • Год: 2022
  • Вес: 127 г
Развернуть ▼

«Дневник тренировок» - это эффективный инструмент отслеживания тренировочного прогресса, позволяющий систематизировать и привести к некоему общему знаменателю все свои вкладываемые ресурсы. Прогресс тренировок - это прежде всего рост силовых показателей и мышечных объемов тела.
Заполнение таблиц позволит контролировать процесс в силовых показателях, следить за правильностью рациона питания и оценивать самочувствие.
Разделы дневника тренировок:
О «Дневнике тренировок»
О Замерах
Таблица измерений
Как заполнить дневник
Тренировочная программа

Формат: А5 (148х210 мм)
Количество страниц: 100 шт (50 листов)
Плотность бумаги: 80 гр\м2
Крепление: скрепка


5.0
0 отзывов
Оставить отзыв
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оставит отзыв.