Дневник борьбы. Тренируйся. Замечай. Расти

В наличии Цена за шт.

270

Количество
Купить

Акции и скидки Поделиться


📍
🚚
✉️
Почта России
Отправка товара по почте
🏢
Транспортные компании
Деловые Линии для юридических лиц
Подробнее о доставке
  • Артикул:00-01128762
  • Обложка: Мягкая обложка
  • Город: Москва
  • Страниц: 128
  • Формат: А5 (148x210 мм)
  • Год: 2026
  • Вес: 95 г
Развернуть ▼

Дневник борьбы предназначен для регулярной записи тренировок и отслеживания личного прогресса. Используется во время занятий в секции и совместной работы с тренером. Позволяет фиксировать цели, приёмы, позиции, объём нагрузки, самочувствие и подсказки тренера, планировать следующие шаги, отмечать результаты и анализировать изменения после каждых восьми тренировок.

Дневник борьбы. Тренируйся. Замечай. Расти имеет разделы:
Моя борьба
Запись за пару минут
С кем я тренируюсь
Один навык за раз
Время секции и отдыха
Борьба
Мой арсенал
Отработка или схватка?
Замечать - и говорить
Готово к тренировке
96 тренировок впереди
Тренировки 01–96
Мой заметный шаг
Сравниваю себя с собой
Старты, сборы, выступления
Больше, чем место в таблице
Продолжаю расти
Нарисуй. Запиши. Запомни.


5.0
★ ★ ★ ★ ★
0 отзывов
Оставить отзыв
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оставит отзыв.