Дневник гимнастки
описание
звоните нам с 9:00 до 19:00
 

Дневник гимнастки

Оценки: 4.8 5 20
от

Хорошо и качественно
Количество:
  
-
+
Цена: 175 
P

В корзину
В наличии
Артикул: 00-01021483
Место изготовления: Москва
Год: 2019
Формат: А5 (148x210 мм)
Переплет: Мягкая обложка
Страниц: 87

Cкачать/полистать/читать on-line
Показать ▼

Развернуть ▼

Дневник необходим для ежедневного тренировочного процесса и предназначен для составления программ тренировок по гимнастике и фиксирования достигнутых результатов, контролировать отработку элементов гимнастики. Дневник содержит таблицы для планирования тренировок и оценок результатов, также можно записывать домашнее задание, также есть раздел для контроля веса и калорий.

Дневник имеет разделы:
1. Таблица Рост/вес
2. Раздел с личными данными
Имя
Фамилия
Дата рождения
Разряд
Спортивный клуб
Номер телефона
Рост
Вес
Вес (желаемый)
Моя цель
3. Данными после проведения тренировки:
Рост
Вес
Дата
Время тренировки
Цель тренировки
Достижения / итог тренировки
Замечания
Оценка
4. Данные с элементами гимнастики:
- Упражнения:
Прыжок касаясь
Прыжок казачок
Галоп
Работа с предметом:
Скакалка
Мяч
Обруч
-Что задано
-Результат
-Достижения тренировки
-Замечания тренера
- Дневной рацион
5. Задания:
-Упражнения:
Поведение
Лягушка
Складочка
Стойка на локтях
Мост
Шпагаты
Равновесие в цапельке
Равновесие боковое
Равновесие в пистолет
Колесо
Переворот вперед
Переворот назад
Бочка
Перекат
-Что задано
-Результат
6. Календарь соревнований
- Дата
- Наименование соревнований
7. Для заметок
от Аноним

Хорошо и качественно

Пожалуйста, оставьте отзыв на товар.

Что бы оставить отзыв на товар Вам необходимо войти или зарегистрироваться
Все права защищены и охраняются законом. © 2006 - 2019 CENTRMAG
Рейтинг@Mail.ru