Дневник настроения. Мое состояние меняется

В наличии Цена за шт.

150

Количество
Купить

Акции и скидки Поделиться


📍
🚚
✉️
Почта России
Отправка товара по почте
🏢
Транспортные компании
Деловые Линии для юридических лиц
Подробнее о доставке
  • Артикул:00-01128948
  • Обложка: Мягкая обложка
  • Город: Москва
  • Страниц: 88
  • Формат: А5 (148x210 мм)
  • Год: 2026
  • Вес: 104 г
Развернуть ▼

Дневник настроения, энергии и активности предназначен для регулярного наблюдения за эмоциональным состоянием и повседневным самочувствием. Содержит 28-дневные таблицы, шкалы оценки настроения, энергии и активности, графики, разделы для отслеживания сна, событий и изменений состояния. Помогает выявлять закономерности и готовиться к консультациям. Используется дома для самонаблюдения и при обращении к специалистам.

Дневник настроения. Мое состояние меняется имеет разделы:
Мое состояние меняется
Три стороны одного дня
Мой обычный уровень
Как бывает обычно
Что стоит рядом с состоянием
Когда стоит обсудить изменения
Мои опоры
Как я сегодня
Из чего сложился день
Три линии рядом
Что совпало по времени
Что я начинаю понимать
Следующая неделя без гонки
Моя картина изменений
Замечать и обращаться
Подготовлю разговор
Состояние в словах и линиях
Мой план поддержки


5.0
★ ★ ★ ★ ★
0 отзывов
Оставить отзыв
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оставит отзыв.