Дневник питания для моей стройности, 12 недель

В наличии Цена за шт.

240

Количество
Купить

Акции и скидки Поделиться


📍
🚚
✉️
Почта России
Отправка товара по почте
🏢
Транспортные компании
Деловые Линии для юридических лиц
Подробнее о доставке
  • Артикул:00-01127384
  • Обложка: Мягкая обложка
  • Город: Москва
  • Страниц: 112
  • Формат: А5 (148x210 мм) вертикальный
  • Год: 2026
Развернуть ▼

Дневник питания для моей стройности предназначен для систематизации наблюдений за рационом питания, режимом дня и индивидуальными пищевыми привычками. Издание позволяет фиксировать приемы пищи, напитки, уровень голода и сытости, самочувствие, физическую активность и изменения в течение 12 недель. Используется для самостоятельного ведения записей и формирования осознанного подхода к питанию.

Дневник питания для моей стройности, 12 недель имеет разделы:
Дневник питания для моей стройности
Начать с наблюдения
Моя точка старта
Опоры моего рациона
Что я чувствую?
План на сложный день
Удобные сочетания
Замечаю изменения
01-12 Моя неделя
День 01-84
Мои итоги
Мои закономерности
Буду готовить еще
Место для моих мыслей


5.0
0 отзывов
Оставить отзыв
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оставит отзыв.