Физическое и эмоциональное равновесие. Дневник наблюдений

В наличии Цена за шт.

170

Количество
Купить

Акции и скидки Поделиться


📍
🚚
✉️
Почта России
Отправка товара по почте
🏢
Транспортные компании
Деловые Линии для юридических лиц
Подробнее о доставке
  • Артикул:00-01127578
  • Обложка: Мягкая обложка
  • Город: Москва
  • Страниц: 80
  • Формат: А5 (148x210 мм)
  • Год: 2026
Развернуть ▼

Дневник наблюдений предназначен для самостоятельного наблюдения за физическим и эмоциональным состоянием в течение 28 дней. Используется для записи сна, уровня энергии и напряжения, телесных ощущений, эмоций, потребностей, движения и способов восстановления. Подходит для ведения дома и в повседневной жизни, в удобном темпе, без обязательного заполнения всех разделов.

Дневник наблюдений имеет разделы:
Физическое и эмоциональное равновесие
Как вести дневник
Моя точка отсчета
Слушать тело
Слова для чувств
Что меня поддерживает
Мое намерение
Тело и ритм
Чувства и опора
Неделя в наблюдениях
Что я замечаю
Мои закономерности
План поддержки
На встречу со специалистом
Что беру с собой
Свободная страница


5.0
★ ★ ★ ★ ★
0 отзывов
Оставить отзыв
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оставит отзыв.