- Артикул:00-01117251
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: МГУ (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 41
- Год: 1986
- Вес: 50 г
Развернуть ▼
Учебно-методическое пособие предназначено для студентов факультетов, связанных с физической подготовкой и освоением навыков работы в горной местности. В книге излагаются основы теории и практики горной подготовки, включая физическую подготовку, технику передвижения по горным трассам, правила безопасного поведения в горах, базовые элементы альпинистской техники, методы ориентации на местности и основные аспекты планирования горных маршрутов. Особое внимание уделено формированию умений оценки природных условий, предупреждению травматизма и обеспечению безопасности в экстремальных ситуациях. Пособие может быть использовано как в практических занятиях, так и при самостоятельной подготовке студентов к занятиям по горной подготовке и походам различной сложности.
Содержание
Введение
I. Основные неблагоприятные явления, встречающиеся в горах и причины их образования
Лавины
Селевые потоки
Камнепады
Оползни
Половодья, паводки, наводнения
Горное снаряжение
II. Правила передвижения в горах и меры безопасности
Самостраховка
Страховка
Меры безопасности при передвижении по травянистым и глинистым склонам
Меры безопасности при передвижении по осыпям
Меры безопасности при передвижениях по скалам
Меры безопасности при переправах через горные реки
Меры безопасности при передвижении по ледовым склонам
Меры безопасности при передвижении по снежным склонам