Оздоровительная тренировка по системе Пилатеса Лисицкая Т. С., Кувшинникова С. А.
описание
звоните нам с 9:00 до 19:00
 

Оздоровительная тренировка по системе Пилатеса

Оценки: 4.8 5 20
от

Хорошо и качественно
Оздоровительная тренировка по системе Пилатеса
Количество:
  
-
+
Цена: 80 60 
P
В корзину
В наличии
Артикул: 00-01021095
Автор: Лисицкая Т. С., Кувшинникова С. А.
Издательство: ГЦОЛИФК (все книги издательства)
Место издания: Москва
Год: 2015
Формат: А5
Переплет: Мягкая обложка
Страниц: 28

Cкачать/полистать/читать on-line
Показать ▼

Развернуть ▼

Лекция «Оздоровительная тренировка по системе Пилатеса» цикла Б.1 Б.25 ФГОС ВПО составлена в соответствии с требованиями к обязательному минимуму содержания и подготовки обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура», специализации «Аэробика и фитнес-гимнастика»

Содержание:
Введение
Раздел 1. Система Пилатеса как одно из направлений оздоровительной физической культуры
1.1 Краткая историческая справка
1.2 Общая характеристика системы Пилатеса
1.3 Основные принципы системы Пилатеса
1.4 Анатомия упражнений по системе Пилатеса
1.5 Техника упражнений по методу Пилатеса
Раздел 2. Разновидности метода Пилатеса
2.1 Мэтворк (Mаtwork)
2.2 Программы с малым оборудованием
2.3 Программы Пилатеса с использованием тренажеров
2.4 Комплексные программы
Заключение
Вопросы для самоподготовки
Список рекомендуемой литературы
от Аноним

Хорошо и качественно

Пожалуйста, оставьте отзыв на товар.

Что бы оставить отзыв на товар Вам необходимо войти или зарегистрироваться
Все права защищены и охраняются законом. © 2006 - 2019 CENTRMAG
Рейтинг@Mail.ru