- Артикул:00-01096787
- Автор: В. В. Козлов
- ISBN: 978-5-00129357-6
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: КолосС (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 65
- Год: 2023
- Вес: 77 г
- Серия: Учебное пособие для ВУЗов (все товары серии)
Развернуть ▼
Книга представляет собой практическое пособие по групповой работе: в ней собраны парные и коллективные упражнения, направленные на развитие общения, доверия и взаимодействия участников тренингов и занятий.
Содержание
Введение
1. Азбука акробатика (основные понятия)
2. Методические рекомендации к выполнению упражнении в парах
3. Травматизм на занятиях акробатикой и меры его предупреждения
4. Базовые акробатические упражнения
5. Парные акробатические и общеразвивающие упражнения
5.1. Упражнения для рук и теневого пояса
5.2. Упражнения для шеи и туловища
5.3. Упражнения для ног
5.4. Упражнения с предметами и на снарядах
5.5. Упражнения с мячом
5.6. Передвижения с партнером
5.7. Игровые задания
6. Групповые упражнения
6.1. Упражнение в шеренге
6.2. Упражнение в колонне (по одному)
6.3. Упражнение в кругу
6.4. Упражнение в колонне по кругу
6.5. Игровые задания
Заключение
Список литературы
Рекомендуем
