- Артикул:00-01098053
- Автор: Макарова Г. А., Матишев А.А., Виноградов М.А., Пушкина Т.А., Юрьев С.Ю.
- ISBN: 978-5 -907225-85-5
- Тираж: 500 экз.
- Обложка: Твердая обложка
- Издательство: Спорт (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 624
- Формат: 84х108 1/32
- Год: 2023
- Вес: 1708 г
Развернуть ▼
В последние десятилетия спорт высших достижений, как и детский (причем последний, к сожалению, в отдельных видах тоже становится элитным), окружены тройным кольцом факторов риска самого различного плана. В подобной ситуации, как никогда ранее, возрастает роль профилактического направления спортивной медицины, реализация которого возможна только при тесном взаимодействии и взаимопонимании тренерского штаба и медицинского персонала, сопровождающего спортивную подготовку на всех ее этапах. Первым шагом в этом направлении является четкое обозначение совместных задач и доступные при различном уровне диагностической оснащенности пути их решения. Этому и посвящена настоящая книга, которая, надеемся, будет полезна не только тренерам, но также преподавателям физической культуры, ведущим спортивные секции при общеобразовательных учреждениях, спортивным врачам и врачам общей практики, работающим с юными атлетами на начальном этапе спортивной подготовки.
Содержание
Введение
Глава 1.
Профессиональный медицинский допуск к занятиям спортом - основа безопасности не только атлета, но и тренера
1.1. Базовый медицинский допуск. Ежегодное углубленное медицинское обследование (УМО)
1.2. Дополнительное медицинское освидетельствование
1.3. Непосредственный предсоревновательный скрининг
Глава 2.
Мониторинг срочного и текущего постнагрузчного состояния спортсменов
2.1. Понятие о срочном и текущем мониторинге
2.2. Срочный врачебно-педагогический мониторинг
2.3. Текущий врачебно-педагогический мониторинг
Глава 3.
Самоконтроль и личная гигиена спортсмена как неотъемлемый компонент тренировочного процесса
3.1. Дневник самоконтроля спортсмена
3.2. Основы личной гигиены
Глава 4.
Педагогические и медико-биологические аспекты профилактики нефункционального перенапряжения / синдрома перетренированное в спорте
4.1. Разные подходы к определению понятия "синдром перетренированное"
4.2. Факторы риска возникновения нефункционального перенапряжения / синдрома перетренированное
4.3. Врачебно-педагогические критерии нефункционального перенапряжения / синдрома перетренированное
4.4. Психическое выгорание
4.5. Хроническое физическое перенапряжение
4.6. Меры профилактики синдрома перетренированное у спортсменов
4.7. Синдром перетренированное глазами практических специалистов и спортсменов
Глава 5.
Этот детский недетский спорт: профилактика нарушений состояния здоровья юных спортсменов
5.1. Факторы риска нарушения состояния здоровья юных спортсменов
5.2. Меры профилактики нарушений состояния здоровья юных спортсменов
5.3. Факторы риска острой и хронической травматизации опорно-двигательного аппарата в детском и подростковом спорте
5.4. Меры профилактики острой травматизации и хронического перенапряжения опорно-двигательного аппарата в детском и подростковом спорте
5.5. Заболевания опорно-двигательного аппарата, типичные для детского и юношеского возраста
Глава 6.
Особенности медико-биологического обеспечения женского спорта
6.1. Факторы риска
6.2. Меры профилактики нарушений состояния здоровья женщин-спортсменок
6.3. Клинические формы нарушения питания у женщин-спортсменок
Глава 7.
Организация тренировочного процесса и соревнований в различных климатогеографических условиях
7.1. Профилактика нарушений состояния здоровья спортсменов при проведении тренировочного процесса в условиях среднегорья
7.2. Профилактика острых патологических состояний при физических нагрузках в условиях низких температур
7.3. Профилактика острых патологических состояний при физических нагрузках в условиях высоких температур
7.4. Профилактика нарушений состояния здоровья спортсменов после дальних перелетов
Глава 8.
Особенности питания и питьевого режима спортсменов
8.1. Основные требования к питанию спортсменов
8.2. Основные пищевые вещества в рационе спортсмена
8.3. Требования к выбору продуктов при организации питания спортсменов
8.4. Распределение приемов пищи в течение дня и кратность питания
8.5. Принципы организации питания при необходимости снижения массы тела
8.6. Режим питания в условиях спортивной деятельности
8.7. Особенности питания юных спортсменов
8.8. Поддержание адекватного водного баланса организма спортсменов
8.9. Биологически активные добавки (БАД) в питании спортсменов
Глава 9.
Постнагрузочное восстановление спортсменов: основной принцип - primum non nocere (прежде всего - не навреди)
9.1. Методологические принципы использования средств восстановления в спорте
9.2. Факторы риска, нарушающие естественные процессы постнагрузочного восстановления
9.3. Педагогические средства восстановления
9.4. Психологические средства восстановления
9.5. Медико-биологические средства оптимизации процессов постнагрузочного восстановления спортсменов
9.6. Криотерапия
9.7. Вакуумная терапия
Глава 10.
Профилактика допинга в спорте
10.1. Определение понятия "допинг". Объединение антидопинговых организаций
10.2. Предотвращение применения допинга в спорте
10.3. Ответственность за применение допинга в спорте
10.4. Биологический паспорт спортсмена
10.5. Разрешения на терапевтическое использование (ТИ) запрещенных в спорте субстанций и методов
Глава 11.
Острые и хронические повреждения опорно-двигательного аппарата у спортсменов: факторы риска и меры профилактики
11.1. Факторы риска
11.2. Острые повреждения опорно-двигательного аппарата у спортсменов
11.3. Хроническое перенапряжение опорно-двигательного аппарата у спортсменов
11.4. Основные специфические заболевания опорно-двигательного аппарата у спортсменов
11.5. Системная профилактика травматизма
Глава 12.
Профилактика инфекционных заболеваний в спортивной среде
12.1. Факторы риска инфекционных заболеваний в спортивной среде
12.2. Инфекционные заболевания, вызываемые вирусами
12.3. Инфекционные заболевания, вызываемые бактериями
12.4. Кожные инфекции, вызываемые бактериями, грибами и вирусами
12.5. Допуск к занятиям спортом при отдельных инфекционных заболеваниях
Глава 13.
Острые и неотложные состояния, при возникновении которых тренер может оказать спортсмену реальную помощь
13.1. Асфиксия
13.2. Бронхиальная астма физического усилия
13.3. Генерализованные судорожные приступы
13.4. Гипогликемическое состояние и гипогликемическая кома
13.5. Обмороки
13.6. Поражение молнией
13.7. Травмы
13.8. Укусы
13.9. Утопление
Глава 14.
Профилактика случаев внезапной смерти при занятиях спортом
14.1. Официальное определение понятия "внезапная смерть в спорте"
14.2. Причины внезапной смерти спортсменов
14.3. Факторы риска внезапной сердечной смерти спортсменов
14.4. Меры профилактики внезапной сердечной смерти в спорте
14.5. Сердечно-легочная реанимация - отечественный вариант
Основная литература
Приложение 1.
Медицинская терминология, которая может встретиться тренеру в работах по спортивной медицине
Рекомендуем
