- Артикул:00-01098050
- Автор: Андреев В. В., Серова Л. К.
- ISBN: 978-5-907601-44-4
- Тираж: 500 экз.
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: Спорт (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 176
- Формат: 84х108/32
- Год: 2024
- Вес: 223 г
- Серия: Библиотечка спортивного врача и психолога (все товары серии)
Развернуть ▼
Развитие любого вида современного спорта предъявляет к психике спортсмена все более жесткие требования, и нередко исход борьбы решают волевые усилия спортсменов. В данной монографии прослеживается история изучения воли с самых первых исследований и до наших дней, раскрывается смысл понятия "преодоление", предлагается экспериментальное обоснование преодоления в спортивной деятельности. Отдельная глава посвящена мастер-классу по организации тренинга по преодолению спортсменами критических ситуаций в спорте.
Книга будет полезна спортсменам и тренерам, преподавателям специализированных вузов и спортивным психологам.
Содержание
Введение
Глава 1. Психологические основы волевой подготовки
1.1. История исследования воли
1.2. Теория воли А.Ц. Пуни
1.3. Современное состояние понятия воли
1.3.1. От волевого усилия к психическому усилию
1.3.2. Феномен борьбы в структуре воли
1.3.3. Феномен преодоления в структуре психологических знаний о воле
Заключение по первой главе
Глава 2. Проблема преодоления в спорте
2.1. Парадигма преодоления в науке
2.2. Граница как детерминанта преодолевающего поведения
2.3. Психологическая характеристика понятия "преодоление"
2.4. Уровни преодоления критических ситуаций в спорте
2.4.1. Физический уровень преодоления спортивных препятствий
2.4.2. Индивидный уровень преодоления стрессовых состояний в спорте
2.4.3. Личностный уровень преодоления спортивных конфликтов
2.4.4. Индивидуальный уровень преодоления кризисных ситуаций в спорте
Заключение по второй главе
Глава 3. Экспериментальное обоснование преодоления критических ситуаций в спортивной деятельности
Заключение по третьей главе
Глава 4. Социально-психологический тренинг как средство психологической подготовки спортсмена
4.1. Программа психологической подготовки спортсменов к ответственным соревнованиям
4.2. План и содержание программы
4.2.1. Практическое занятие № 1: "Основы психологии преодоления"
4.2.2. Практическое занятие № 2: "Переживание стрессовых ситуаций на соревнованиях"
4.2.3. Практическое занятие № 3: "Преодоление конфликтных ситуаций в спортивной борьбе"
4.2.4. Практическое занятие № 4: "Преодоление кризисов спортивной карьеры"
4.2.5. Практическое занятие № 5: "Индивидуализация преодолевающего поведения в спортивной жизни спортсмена"
4.3. Динамика психологических показателей у спортсменов на разных этапах прохождения тренинга
Заключение по четвертой главе
Заключение
Список использованной литературы
Рекомендуем
