- Артикул:00-01096788
- Автор: В. В. Козлов
- ISBN: 978-5-00129-414-6
- Обложка: Мягкая обложка
- Издательство: КолосС (все книги издательства)
- Город: Москва
- Страниц: 45
- Год: 2024
- Вес: 54 г
- Серия: Учебное пособие для ВУЗов (все товары серии)
Развернуть ▼
Учебное пособие «Упражнения на гимнастической скамейке» составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ПрООП ВО по направлению 49.03.04 Спорт, профиль «Спортивная подготовка по видам спорта «спортивная гимнастика», «художественная гимнастика», «спортивная акробатика», «фитнес аэробика». Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта».
Пособие предназначено для преподавателей, студентов, магистрантов вузов физической культуры и спорта очной и заочной форм обучения.
Содержание
Введение
1. Гимнастическая скамейка
2. Методические рекомендации к выполнению упражнений на гимнастической скамейке
3. Травматизм на занятиях акробатикой и гимнастикой и меры его предупреждения
4. Способы передвижений по гимнастической скамейке
5. Общеразвивающие упражнения на скамейке
6. Упражнения в парах на гимнастической скамейке
7. Акробатические упражнения на скамейке
8. Групповые упражнения на скамейке
9. Игровые задания на скамейке
10. Заключение
11. Список литературы
5.0
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оставит отзыв.