Аюрведа и сакральные дыхательные практики

В наличии Цена за шт.

960

Количество
Купить

Акции и скидки Поделиться


  • Артикул:00-01024712
  • Автор: Амритананда Чопра
  • ISBN: 978-5-6040344-4-6
  • Обложка: Твердый переплет
  • Издательство: Будущее Земли (все книги издательства)
  • Город: Санкт-Петербург
  • Страниц: 224
  • Формат: 84х108/32
  • Год: 2019
  • Вес: 357 г
Развернуть ▼

Знаете ли вы как ваше тело, ваша душа и ваше сознание зависят от дыхания?
Знаете ли вы, что наш организм очищается от токсинов благодаря нашему дыханию?
Правильное дыхание регулирует потоки энергии в теле, способствующие гармонизации тела и духа.
Появившись на свет, первое, что мы делаем, начинаем самостоятельно дышать. Первый вдох становится точкой отсчета нашей земной жизни, и пока мы дышим, жизнь продолжается -вплоть до последнего вздоха. Дышать значит жить.
Вы когда-нибудь задумывались -на сколько важно правильно дышать, и на сколько ваше здоровье, эмоциональное состояние, внешний вид зависят от того, как вы дышите?
Наше сознание напрямую зависит от дыхания. Все знают, что когда человек болеет или расстроен, это сильно отражается на ритме его дыхания. Но мало кто знает, что существует и обратная связь. С помощью сознательной регулировки дыхания можно достигнуть изумительных результатов, подправить здоровье, эмоциональное состояние и достигнуть сверхспособностей, которых достигали йоги Древней Индии.
В древних трактатах по Аюрведе и Йоге особо подчеркивается важность сакральных дыхательных практик.
Благодаря этой книге, вы сможете ознакомиться с этими практиками, сможете улучшить ваше здоровье, ваше эмоциональное состояние и качество вашей жизни.

Содержание

Введение
Глава первая. Что с нами происходит, когда мы дышим неправильно
Дыхание как физиологический процесс и его связь с другими процессами организма
Дыхание и эмоции
Глава вторая. Дыхание как проводник праны. Что такое прана и какова ее роль
Система каналов, по которым движется прана
Глава третья. Свара-йога как наука об управлении праной
Что такое свара-йога
Свара-йога и пранаяма: в чем различие
Наука тантрического дыхания и межполушарная асимметрия
Связь ноздрей с полушариями мозга
Три свары
Ноздри и планеты. Синхронизация дыхания с лунными циклами
Связь ноздрей с луной
Когда менять ведущую ноздрю
Отклонения от нормального ритма дыхания
Звук дыхания. Практика мантры СО-ХАМ
Глава четвертая. Свара-йога и пять первоэлементов
Как возникли первоэлементы
Природа и основные свойства первоэлементов
Распознавание первоэлементов в дыхании
Методы распознавания первоэлементов
Определение местоположения потока дыхания в ноздрях
Выявление преобладающего первоэлемента по геометрической форме испарений, оставленных на зеркале после выдоха
Распознавание первоэлемента по цвету
Измерение длины выдоха
Глава пятая. Дыхание и Аюрведа
Три доши
Пранаяма как одно из средств Аюрведы
Три составляющие дыхания: пурака, речака, кумбхака
Пранаямы для приведения в равновесие вата-доши
Пранаямы для приведения в равновесие питта-доши
Пранаяма для приведения в равновесие капха-доши
Описание пранаям для гармонизации дош
Нади-шодхана пранаяма -очищение каналов (нади)
Влияние вдыхаемых ароматов на доши
Глава шестая. Дыхание как средство первой помощи при различных недугах
Свара-йога как средство самопомощи
Стресс
Головная боль
Повышенная температура
Несварение
Запор
Повышенное давление
Астма
Боли в суставах
Боли в спине
Боли в области шеи
Бессонница
Менструальные боли
Оказание помощи другим
Создание благоприятных условий и ситуаций
Улучшение условий жизни
Глава седьмая. Состояние свары как способ предсказания смерти
Глава восьмая. Дыхание для будущих мам
Дыхательные упражнения для беременных
Особенности пранаямы во время беременности
Дыхание как средство родовспоможения
Планирование пола будущего ребенка при помощи дыхания
Глава девятая. Дыхание и сон
Взаимосвязь дыхания и сна
Дыхательные упражнения перед сном
1. Полное дыхание
2. Успокаивающее дыхание
3. Техника «4-7-8»
4. Упражнение, снимающее стресс
5. Техника «счет до десяти»
Дыхание и осознанные сновидения
Глава десятая. Дыхание как средство самораскрытия
Дыхание и медитация
Упражнение «Концентрация на дыхании»
Помощь в очистке от энергетических блоков
Насыщающее дыхание
Целенаправленное дыхание
Тонизирующее волнообразное дыхание
Очищающее дыхание
Дыхание, снимающие блоки и зажимы
Расслабляющее дыхание
Прокладывание пути к внутреннему потенциалу
Глава одиннадцатая. Дыхательные практики в различных традициях
Дыхание в христианстве
Дыхание в исламе
Дыхание в буддизме
Дыхание в даосизме
Дыхание в шаманизме
Дыхание Солнца и Луны
Дыхание гагары
Дыхание чангаа
Дыхание четырех стихий
Заключение. Несколько слов о современных дыхательных техниках



Оставьте отзыв о товаре
Рекомендуем
×

Диски

Журналы и бланки

Журналы для автодорог, дорожного хозяйстваЖурналы для АЗС и АЗГСЖурналы для аптекЖурналы для архивовЖурналы для аттракционовЖурналы для банковЖурналы для бассейновЖурналы для бухгалтерииЖурналы для газовых хозяйств, газораспределительных систем, ГАЗПРОМаЖурналы для гостиниц, общежитий, хостеловЖурналы для грузоподъемных механизмовЖурналы для делопроизводстваЖурналы для драгметалловЖурналы для ЖКХЖурналы для канатных дорог, фуникулеровЖурналы для кладбищЖурналы для конструкторских, научно-техническая документацияЖурналы для лесных хозяйствЖурналы для лифтовЖурналы для медицинских учрежденийЖурналы для МЧСЖурналы для нефтебазЖурналы для нефтепромысла, нефтепроводовЖурналы для образовательных учрежденийЖурналы для парикмахерских, салонов красоты, маникюрных, педикюрных кабинетовЖурналы для проверки и контроля госорганами, контролирующими организациямиЖурналы для промышленностиЖурналы для работ с повышенной опасностьюЖурналы для регулирования алкогольного рынкаЖурналы для сельских хозяйств, ветеринарииЖурналы для складовЖурналы для снегоплавильных пунктовЖурналы для стройки, строительстваЖурналы для тепловых энергоустановок, котельныхЖурналы для транспортаЖурналы для туризмаЖурналы для учреждений культуры, библиотек, музеевЖурналы для церкви, религиозных организацийЖурналы для шахт, рудников, метрополитенов, подземных сооруженийЖурналы для электроустановокЖурналы и бланки для армии, вооруженных силЖурналы и бланки для нотариусов, юристов, адвокатовЖурналы и бланки для организаций пищевого производства, общепита и пищевых блоковЖурналы и бланки для организаций, занимающихся охраной объектов и частных лицЖурналы и бланки для ФТС РФ (таможни)Журналы и бланки по экологииЖурналы и бланки, используемые в торговле, бытовом обслуживанииЖурналы и бланки, относящиеся к нескольким отраслямЖурналы по геодезии, геологииЖурналы по метрологииЖурналы по охране труда и технике безопасностиЖурналы по пожарной безопасностиЖурналы по психологииЖурналы по санитарии, проверкам СЭСЖурналы по связиЖурналы по эксплуатации зданий и сооруженийЖурналы по энергетикеЖурналы, бланки, формы для кадровых работЖурналы, бланки, формы документов для органов прокуратуры и суда, минюста, пенитенциарной системыЖурналы, бланки, формы документов МВД РФ, РосгвардииКомплекты документов и журналовОбложки для журналов и удостоверенийСамокопирующиеся бланки

Знаки безопасности, таблички, стенды

Вспомогательные знаки, таблички-наклейкиЗапрещающие знакиЗнаки для инвалидовЗнаки для уборки и сбора мусораЗнаки на автомобильЗнаки пожарной безопасностиЗнаки электробезопасностиИнформационные знаки для строительных площадокМедицинские и санитарные знакиНаклейкиПредписывающие знакиПредупреждающие знакиСтендыУказательные знакиЭвакуационные знакиЮмористические знаки

Календари

Книги

Букинистическая литератураГОСТы, ОСТыДетская литератураДомашний кругДругоеИскусство. Культура. ФилологияКниги в электронном видеКниги издательства "Комсомольская правда"Компьютеры и интернетКосмосНаука. Техника. МедицинаНормативные правовые актыОбщественные и гуманитарные наукиОхрана труда, обеспечение безопасностиПодарочные книгиПутешествия. Отдых. Хобби. СпортРелигия. Оккультизм. ЭзотерикаРостехнадзорСанПины, СП, МУ, МР, ГНСборники рецептур блюд для предприятий общественного питанияСНиП, СП, СО,СТО, РД, НП, ПБ, МДК, МДС, ВСНУчебный годХудожественная литератураЭкономическая литератураЭнциклопедии, справочники, словари

Курвиметры

Ленты с тиснением

Линейки

Авиационные и военные линейкиДетские линейкиМедицинские линейкиПортновские линейкиТехнические линейкиТрафареты с чертежными шрифтамиЧертежные линейки

Маркировочная продукция

Маркировка трубопровода "Вода"Маркировка трубопровода "Воздух"Маркировка трубопровода "Газ"Маркировка трубопровода "Жидкость"Маркировка трубопровода "Кислота"Маркировка трубопровода "Пар"Маркировка трубопровода "Прочие вещества"Маркировка трубопровода "Щелочь"

Материалы для типографии (мини-типографии)

Бумага для оргтехникиКлейПереплетные материалыПленка для печати и ламинацииФольга для тиснения

Металлические изделия (металлическая мебель, конструкции, навесы)

Металлическая мебельМеталлические изделия для дачи и дома

Носки и портянки

Одноразовая одежда

Охрана труда

Печати и штампы

Медицинские печати и штампыОснастки, самонаборные штампыПечати и штампы для бухгалтерии и делопроизводстваПечати и штампы для водителейПечать фирмы (организации, компании, подразделения, отдела)Штампы по техническому контролю, учету и хранению

Плакаты

Погоны министерств и ведомств

Подарки нашим покупателям

Полотенца

Портреты знаменитых людей

Сувениры

Бизнес сувениры, корпоративные подаркиБрелкиГимн России. Эксклюзивное графическое оформление в багетном обрамленииГудки и Рожки охотничьиЗажигалкиКружки для термопереносаКружки подарочныеПодарочные наборы игрПредметы интерьераСувениры, подарки для мужчин

Тир

Рогатки спортивные

Ткани

Товары "Юнармия"

Береты

Товары для дома и офиса

Грамоты и благодарностиИндикаторы стерилизацииКанцелярские товарыКаски, защитные очки, маскиКухонные принадлежностиОгнетушителиПланы эвакуацииСамоспасателиСредства дезинфекцииТовары для ремонтаФитолампы и прожекторыХозяйственные товарыЭлектроудлинители, тройники, катушкиЭлектроустановочные изделия

Товары для здоровья, БАДы

Аюрведические товарыСредства гигиены, косметика из минералов Мертвого моря

Товары для развития, игрушки

Бумажные модели

Товары для спорта, туризма и охоты

Походные сумки, рюкзаки и мешочки для храненияСигнальное снаряжениеТовары для фитнеса

Удостоверения, Свидетельства

Зачетные книжки, студенческие билетыУдостоверения для спортивных секцийУдостоверения рабочих различных специальностей

Упаковка, упаковочные материалы

Коробки картонные

Членские книжки

ГК, ГСК, членские книжки, пропуска и пр.Садоводческие книжки, членские книжки СНТ
;