Описание раздела
В учебном пособии представлены современные научные сведения о подготовке спортсменов к соревновательной деятельности. Студенты - будущие тренеры по спорту - найдут в нем теоретические основания, методические рекомендации, необходимые для обучения, воспитания спортсменов и подготовки к соревнованиям. Пособие предназначено для магистрантов, обучающихся по направлению подготовки «Спорт», профилю « Научно-методическое сопровождение спорта», изучающих дисциплины: «Общая теория спорта и технология подготовки спортсменов», «Психологическое обеспечение подготовки спортсменов», «Современные концепции подготовки спортсменов», «Соревновательная деятельность в спорте высших достижений», «Предсоревновательная подготовка в спорте». Также теоретические и методические материалы учебного пособия могут быть использованы студентами, аспирантами, тренерами для расширения объема знаний о современных концепциях, средствах и методах в системе подготовки спортсменов. Оглавление Введение Глава 1. Психологические особенности соревновательной деятельности в спорте 1.1. Спортивное соревнование как соперничество 1.2. Помеховлияние на соревнованиях и помехоустойчивость спортсмена 1.3. Стресс-факторы в соревновательной деятельности (Г. Д. Бабушкин, Б. П. Яковлев, 2015) 1.4. Толерантность спортсмена к психическому стрессу в условиях соревновательной деятельности и ее диагностика 1.5. Интуиция и антиципация спортсмена в соревновательной деятельности 1.6. Психологические особенности поведения спортсменов в различных соревновательных ситуациях 1.6.1. Поведение баскетболистов на соревнованиях с учетом качества помехоустойчивости 1.6.2. Особенности поведения дзюдоистов в различных соревновательных ситуациях 1.7. Психологические факторы, обусловливающие успешность выступления высококвалифицированных спортсменов на соревнованиях 1.8. Соревновательная деятельность в системе многолетней подготовки спортсменов Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 2. Психические состояния в спорте и их регуляция в системе психологического сопровождения 2.1. Общее понятие о психических состояниях, их характеристика 2.2. Классификация неблагоприятных психических состояний спортсменов 2.3. Классификация методов психорегуляции состояний 2.3.1. Методы гетерорегуляции 2.3.2. Методы саморегуляции 2.3.3. Преднамеренное изменение направленности и содержания представлений и мыслей 2.3.4. Идеомоторная тренировка (по X. М. Алиеву) 2.4. Рекомендации тренерам и спортсменам по предотвращению неблагоприятных психических состояний Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 3. Построение мезоциклов на предсоревновательном этапе 3.1. Особенности построения предсоревновательных мезоциклов 3.2. Структура предсоревновательных мезоциклов 3.3. Этап непосредственной предсоревновательной подготовки спортсменов к соревнованию 3.4. Построение тренировочных микроциклов при подготовке к соревнованию 3.5. Факторы, обусловливающие структуру микроциклов 3.6. Влияние на организм спортсмена занятий с различными по величине и направленности нагрузками 3.7. Сочетание занятий с различными нагрузками в микроцикле Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 4. Психологическая подготовка и ее особенности в спорте 4.1. Особенности психологической подготовки в спорте 4.2. Предсоревновательная психологическая подготовка спортсмена 4.3. Содержание психокоррекционной работы в предсоревновательном мезоцикле 4.4. Психологические тренинги психокоррекционной работы в предсоревновательном мезоцикле 4.5. Технология медитации при работе с медитативным мыслеобразным тренингом 4.6. Мысленная тренировка при подготовке к соревнованию 4.7. Специальная психологическая подготовка спортсменов-стрелков на начальном этапе Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 5. Интегральная подготовка в спорте 5.1. Понятие и структура интегральной подготовки в спорте 5.2. Назначение интегральной подготовки в спорте 5.3. Методические приемы и указания по организации интегральной подготовки спортсменов 5.3.1. Приемы интегральной подготовки 5.3.2. Методические указания по организации интегральной подготовки 5.4. Цель, задачи интегральной подготовки 5.5. Средства интегральной подготовки 5.6. Интегральная подготовка спортсменов в структуре многолетней спортивной тренировки Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 6. Мотивация спортивной деятельности 6.1. Спортивная мотивация в структуре личности 6.2. Структурно-функциональная модель спортивной мотивации 6.3. Характеристика спортивной мотивации 6.4. Формирование спортивной мотивации на этапе начальной подготовки 6.5. Формирование спортивной мотивации на этапе спортивной специализации 6.6. Активизация предсоревновательной спортивной мотивации на этапе спортивного совершенствования 6.7. Управление мотивацией в спорте высших достижений 6.8. Рекомендации по повышению спортивной мотивации 6.9. Проблема самомотивации в спорте Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 7. Социально-психологические аспекты исследований спортивной деятельности 7.1. Социальные аспекты спортивной деятельности 7.2. Психологические требования к спортсмену в различных видах спортивной деятельности 7.3. Личность в структуре спортивной деятельности Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 8. Психическая нагрузка в спортивной деятельности 8.1. Понятие психической нагрузки в спорте 8.2. Методика диагностики переносимости спортсменом психической нагрузки 8.3. Переносимость психической нагрузки и её влияние на результативность соревновательной деятельности спортсменов 8.4. Эмоциональное выгорание как результат воздействия психической нагрузки на спортсмена 8.5. Проявление эмоционального выгорания у спортсменов 8.6. Рекомендации по профилактике эмоционального выгорания спортсменов 8.7. Технология исследований психической напряженности спортсменов в условиях психологической подготовки к соревнованиям 8.8. Методы психологического контроля в условиях подготовки спортсменов к соревнованиям Контрольные вопросы и задания Список литературы Глава 9. Психологические аспекты взаимодействия в спортивной группе 9.1. Психологическая совместимость как фактор взаимодействия в спортивной группе 9.2. Срабатываемость как результат взаимодействия в совместной деятельности 9.3. Совместимость как фактор формирования межличностных взаимоотношений в группе 9.4. Свойства личности, обусловливающие формирование взаимоотношений и психологическую совместимость 9.5. Совместимость как фактор результативности взаимодействия в групповой деятельности 9.6. Проявление совместимости и срабатываемости в спортивной деятельности 9.7. Психологические аспекты взаимодействия в баскетбольной команде 9.8. Рефлексивность как фактор, определяющий эффективность взаимодействия в спортивной группе 9.9. Технология определения критериев психологической совместимости партнеров в спортивной группе Контрольные вопросы и задания Список литературы
